Przed wyjściem
z domu trzeba dokładnie przemyśleć, co się chce powiedzieć lekarzowi, jakie dolegliwości najbardziej niepokoją, sprecyzować objawy i moment ich pojawienia się. Warto zabrać ze sobą dotychczasowe wyniki badań (o ile to możliwe, zrobić ksero, wtedy lekarz po prostu dołączy je do karty choroby).
Pytania do lekarza warto zapisać na kartce i korzystać
z tych notatek w gabinecie. Pamiętaj, że na wizytę możesz przyjść z bliską osobą. Poproś kogoś zaufanego, aby Ci towarzyszył. Pomoże to w rozmowie, która może być dla Ciebie trudna.

W gabinecie lekarskim
Im więcej dowiesz się od lekarza o swojej chorobie, o tym, jakie masz wykonać badania i jaki mają cel, oraz jak przyjmować leki, tym szybciej dojdziesz do zdrowia. Zadawaj jak najwięcej pytań, a odpowiedzi lekarza warto zapisywać. Nie należy wstydzić się, jeśli nie rozumiesz odpowiedzi. W takiej sytuacji należy poprosić o wyjaśnienie „ludzkim językiem”.
Opowiedz lekarzowi o dolegliwościach, które Cię niepokoją. Bądź dokładny – nie używaj takich sformułowań jak „od jakiegoś czasu”, ale np. od tygodnia. Pokaż wyniki badań, które przyniosłeś ze sobą. To pomoże lekarzowi postawić trafną diagnozę.
Powiedz o lekach, które zażywasz, nawet o tych na przeziębienie. Może się bowiem okazać, że środki, które zapisał Ci lekarz, będą źle oddziaływać
z tymi, które już zażywasz.

Syndrom białego fartucha
Czasem postawienie właściwej diagnozy mogą utrudniać pewne sytuacje na pozór niezwiązane z naszymi dolegliwościami. Przykładem może być tzw. efekt białego fartucha. Polega on na tym, że w trakcie mierzenia ciśnienia tętniczego u lekarza nasze emocje
i stres sprawiają, że ciśnienie jest dużo wyższe niż w trakcie samodzielnych pomiarów w domu. Podobnie może dziać się z pulsem, który znacznie przyspiesza. Może to sugerować chorobę, choć jesteśmy zdrowi. Dlatego przed wejściem do lekarza warto wziąć kilka głębokich oddechów
i postarać się uspokoić.

JAKIE LEKI MOGĄ ZMIENIĆ WYNIKI BADAŃ
Badania laboratoryjne są pomocne w diagnozie, jednak ich wyniki nie zawsze ukazują prawdziwą kondycję organizmu. Zdaniem dr Moniki Jabłonowskiej z Centralnego Laboratorium Analitycznego Wojewódzkiego Szpitala Zakaźnego w Warszawie, przyjmowanie niektórych leków może wpłynąć na wiarygodność wyników badań diagnostycznych. Dlatego:
Powiedz lekarzowi o wszystkich lekach, które zażywasz, nawet o tych kupowanych bez recepty.
Podczas przyjmowania popularnych leków przeciwbólowych
i przeciwzapalnych (np. aspiryna, polopiryna, upsarin, butapirazol), sulfonamidów, doustnych leków antykoncepcyjnych, antybiotyków, sterydów i dużych dawek witaminy C może dochodzić do zafałszowania badań krwi, co sugeruje m.in. zaburzenia pracy wątroby.
Czas krzepnięcia krwi może być wydłużony na skutek przyjmowania salicylanów, np. aspiryny. Jednorazowe przyjęcie aspiryny zakłóca działanie układu krwionośnego na 2-3 doby.
Leki moczopędne wpływają na zawartość we krwi sodu i potasu.
Duże dawki paracetamolu wpływają na działanie wątroby. Wynik badania stężenia enzymów wątrobowych może być wówczas zupełnie niemiarodajny, a nawet przekroczyć normę kilkadziesiąt razy.
Zwiększenie ilości bilirubiny może wystąpić po spożyciu barbituranów (leki nasenne), a także dużych dawek witaminy C.
Oznaczenia glukozy we krwi mogą ulec zafałszowaniu po przyjmowaniu dużych dawek witaminy C, salicylanów, sterydów, niektórych leków moczopędnych i psychotropowych.
Badając stężenie hormonów tarczycy, trzeba zwrócić uwagę na preparaty zawierające jod, leki zmniejszające krzepliwość krwi, sterydy, a także aspirynę czy polopirynę.
Poziom cholesterolu może zaburzać stosowanie antybiotyków i leków przeciwcukrzycowych.
Białkomocz może być wywołany przez niektóre antybiotyki oraz znaczne dawki salicylanów. Przyjmowanie doustnych leków antykoncepcyjnych i salicylanów może obniżyć wiarygodność wyniku testów ciążowych.
Uwaga! Pamiętajmy, że wyniki badań zaburza także spożywanie alkoholu. Dodatni wynik testu wykrywającego wirusa HIV czy wirusowego zapalenia wątroby może być spowodowany mocno zakrapianą imprezą.